七台河篇
七台河南与鸡西市、牡丹江市相邻，北接佳木斯市、鹤岗市，东连双鸭山市，西通哈尔滨市，周边有13个县、7个国营农场。七台河地区，早在远古商周时代，是中国古老民族之一肃慎族的地域。七台河市是中国三大保护性开采煤田之一，是一座新兴的以煤炭和木材加工工业为主导的城市。
旅游景点
七台河位于黑龙江省东部，是一座因煤而生、缘煤而兴、以煤为主、多业并举的新兴工业城市。旅游景区（点）10余处，其中包括吉兴河水库旅游风景区、石龙山水库旅游风景区、桃山水库旅游风景区、桃山公园、仙洞山公园、万宝湖儿童公园等，尤其是新开发的勃利西大圈森林公园，集洪峡谷漂流、卧龙峰攀岩、原始森林探幽为一体。七台河市最高峰“骆驼峰”（位于勃利县境内），海拔米。峰顶有元代石刻“山神爷庙”，山势陡峭。登顶后大地尽收眼底。
1、西大圈森林公园
西大圈森林公园地处勃利县西南部，距县城25公里，始建于年，公园辖区面积公顷，年被评为省级森林公园，年8月被评为国家级森林公园，其中西大圈原始森林被列为地级自然保护区。
2、石龙山森林公园
石龙山森林公园距市中心仅23公里，是一处集自然景观、人文景观为一体的森林旅游度假区。景区总面积.5公顷，公园内森林资源丰富，生长着珍贵的参天古树和优质的黄波罗、水曲柳、山槐、紫、柞、桦、榆、柳等树种，属典型的阔叶混交天然林，也是一片至今仍保留比较完整的原始森林。独特的地形地貌以及丰厚的植被，是开展漂流、攀岩、登山、狩猎及滑雪的理想场所，极具开发价值。建成景点有：百年桦苑、千年橡园、万年榆林、聚仙阁、火牛阵、动物乐园、石龙峰、观景亭、猎户人家、爱晚亭、石龙泉、观景长廓、鹏跃山庄、葫芦岛、天然垂钓、石龙山水库等。
3、万宝山滑雪场
万宝山滑雪场位于桃山区山湖大街南侧，与万宝儿童公园相毗邻。始建于年7月。以其特有的区位优势和完备的配套设施，吸引众多的冰雪旅游爱好者来此游玩。万宝山滑雪场现有雪道米，宽80米，滑雪专用拖扦米，型板付，雪地飞碟50个，雪爬犁20个，辅助设施有平方米的雪具室和餐厅。另外还有10处平方米供游人休闲娱乐的小别墅，内部设施齐全，外部交通、电力、通讯齐备，完全可以满足游人的各种需求。
4、青松岭森林公园
青松岭森林公园位于黑龙江省东部长白山系完达山支脉，平均海拔米，始建于年，总面积00万平方米。林区内生长着红松、云杉、冷杉等树种。对外开放的旅游景点有：苗圃、山中花园、水库景区、常绿风景林、人工落叶松林区。
青松岭森林公园内距县城4公里处，有一座水库，面积达82公顷。计划建设：落叶多功能游乐区、橡树野营林区、观赏植物园等。
5、红星森林公园
红星森林公园地处勃利县城西南25公里，始建于年，总面积平方米，平均海拔米左右。地势起伏，怪石横卧。公园有珍贵树种，为红松、云杉和三大硬阔混交林。野生动植物十分丰富。园内有抗日将士遗址和日军掠夺森林资源的遗迹(松根)。是一处理想的爱国主义教育基地。
6、吉兴河水库
吉兴河水库位于黑龙江勃利县城西北25公里处的吉兴河上游，是一座中型水库。始建年，年投入运营，总库容量为1万立方米，水面面积44万平方米。吉兴河水库依山傍水，绿树松涛，风景如画。这里夏季山清水秀，百鸟争鸣，群芳吐艳;冬季银装素裹，苍松叠翠，天然景观，美不胜收。
特产美食
1、特产
玛瑙雕：以黑龙江玛瑙为原料雕刻的工艺品。多以仕女、鸟兽、花卉、宝瓶、香炉等为题材，形象千姿百态。
勃利红松籽：红松籽所含的皮诺林酸又称洗血因子，能降低血中胆固醇和甘油三酯的浓度，调节水盐代谢，促进脂肪降解，减少血小板的凝集，增加抗凝作用，具有极好的降血脂作用。同时，它还能抑制氧自由基对机体的损伤，促进干扰素和淋巴因子的释放，活化NK细胞，杀死、抑制癌细胞。勃利红松籽果品黑龙江勃利县农村合作经济经营管理总站勃利县境内的通天一林场、通天二林场、红旗林场、宏伟林场、红星林场、罗泉林场、河口林场、吉星河林场、福兴林场、长兴林场、东方红林场，共11个林场。
勃利梅花鹿：勃利梅花鹿是黑龙江省七台河市勃利县的特产。勃利梅花鹿是农产品地理标志保护产品。
勃利蓝靛果：蓝靛果俗称山茄子，是稀有的野生浆果植物，含有非常丰富的氨基酸和微量元素，营养丰富，但它对生长环境要求十分苛刻，全世界只有两个国家才能生长，我国只有黑龙江省伊春林业局和勃利县西大圈的红星林场生长这种稀有植物。
七台河“中国草笔“：中国草笔是中国书法绘画工具史上一项最新发明，是我国软笔制作领域中一个性能独特的新笔种。草笔发明者是七台河市著名书画家黄季霜先生。
勃利黑陶：勃利黑陶是中国古代“龙山文化”在黑龙江省的继承和发展。其造型美观、漆黑光亮、古色古香，作为室内陈设、礼品馈赠、对外交流的陶器工艺品，深受用户青睐。
勃利蓝靛果酒：蓝靛果是世界珍稀纯天然绿色野生食用浆果，有“果中之王”美称，含有17种氨基酸，占人体必需氨基酸总量的40%。所以，蓝靛果酒属天然绿色食品，含有多种氨基酸及微量元素，该酒营养丰富，口味独特，具有开胃健脾、促进新陈代谢等功效，对治疗高血压、糖尿病有突出疗效。具有很好的营养及医疗保健作用。
2、美食
雪里红炖豆腐：雪里红炖豆腐的由来：过去，农民将雪里红腌制后当作咸菜食用，后来农民将雪里红洗净去除盐份，加入豆腐（冻豆腐）炖后，感到味道别具一格，更加鲜美，流传至今。营养成分及作用：雪里红含有多种氨基酸和维生素，具有开胃、健脾、助消化等作用。豆腐含有丰富蛋白质、氨基酸、大豆卵磷脂和植物雌激素，可预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病、美容、减肥之功效。
葱扒鸡：葱扒鸡的由来：黑龙江地方家常传统菜。营养成分及作用：葱主要含有蛋白质、糖类、维生素、食物纤维、矿物质等。对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。鸡肉含有丰富的蛋白质、磷脂类，有增强体力、强壮身体、温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
排骨炖豆角：排骨炖豆角的由来：过去，黑龙江农户家里来了尊贵客人，用杀年猪的排骨加上自己种的油豆角炖在一起，招待客人，味道十分鲜美。此菜为黑龙江地区品味极佳的上街菜肴。营养成分及作用：猪排骨含有优质蛋白质、钙质等，具有滋阴润燥、益精补血的功效。豆角富含蛋白质和多种氨基酸，具有健脾胃、增进食欲、消暑清口、抗肿瘤之功效。
马哈鱼炖五花肉：马哈鱼炖五花肉的由来：是过去渔民觉得清炖鱼清淡，加入猪肉后味道更加香醇，由此演变而来。营养成分及作用：马哈鱼含丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，防治心血管疾病、老年痴呆和预防视力减退的功效。五花肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪酸，有提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血的作用。
游览的最佳季节春秋适宜
